Минеральная вода для детей
Минеральная вода — это кладезь здоровья. Ее состав богат минералами, которые при правильном употреблении оказывают живительное действие на организм человека. И если взрослый сам принимает окончательное решение в отношении рациональности ее употребления, то с минеральной водой для ребенка все сложнее. Прояснить вопросы: можно ли пить минералку детям, как это правильно делать — мы постараемся в этой статье.
Содержание:
- Минеральная вода для детей
- Можно ли детям минеральную воду?
- Какую минеральную воду можно детям?
- С какого возраста можно пить минеральную воду?
- Минеральная вода для детей до года
- Минеральная вода для детей 2-3 лет
- Минеральная вода для детей 4-5 лет
- Польза минеральной воды для детей
- Заключение
Минеральная вода для детей
Минеральная вода — это вода, имеющая в своем составе растворенные соли, микроэлементы, а также некоторые биологически активные ингредиенты. Условно детскую воду можно разделить на 2 вида:
- питьевая. Такая минеральная вода предназначена для употребления внутрь;
- для наружного применения. Эта минеральная вода для детей используется в виде бальнеологических ванн. Она требуется при санитарно-курортном лечении. Также детские минеральные воды для наружного применения используют для орошения полых органов. Их назначают в ходе комплексной терапии при болезнях верхних дыхательных путей, патологиях носоглотки.
Можно ли детям минеральную воду?
Растущему организму важно обеспечить достаточное поступление минеральных веществ. Также важно контролировать водно-солевой баланс. Поэтому многие родители, заботясь о ребенке, задумаются о том, чтобы ввести в его рацион минералку. Однако под этим термином скрывается целый пласт продуктов. Например, можно пить детям минеральную воду с высокой минерализацией только под контролем врача. Именно он подбирает точный продукт, а также режим употребления, объем порции в соответствии с текущим состояние малыша. Специалист расскажет, какую купить воду нужно именно в вашем случае и подробно проконсультирует по всем интересующим вопросам.
Какую минеральную воду можно детям?
Для постоянного употребления, приготовления пищи и любимых напитков хорошо подходит минеральная столовая питьевая бутилированная вода. Она может являться основой питания, использоваться в рационе практически без ограничений.
С какого возраста можно пить минеральную воду детям?
Курс употребления лечебно-столовой воды нужно начать в возрасте, рекомендуемом врачом. Это действует как в отношении продуктов, применяемых внутрь, так и для наружного применения. Питьевая столовая вода безопасна для употребления, однако и при ее выборе есть несколько нюансов. Они касаются возрастных особенностей.
Минеральная вода для детей до года
В столь нежном возрасте все, что попадет в поле малыша, должно быть самого высокого качества. Для употребления внутрь, введения прикорма, а также приготовления смеси рекомендована детская питьевая вода. Она представляет собой натуральный природный продукт. Ее состав сбалансирован, в нем отсутствует серебро и диоксид углерода. Такая продукция проходит строгую сертификацию.
Минеральная вода для детей 2-3 года
Основу питания может составлять природная столовая минеральная вода. Например, вы можете выбрать горную или ледниковую. Она обладает кристальной природной чистотой, характеризуется мягкостью и нейтральным составом. Ее можно использовать для утоления жажды, приготовления пищи.
Минеральная вода для детей 4-5 лет
При нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, функционировании органов желудочно-кишечного тракта и других патологиях в ходе комплексной терапии врач может назначить лечебную минеральную воду. Она показана к употреблению курсом. На постоянной основе желательно пить природную питьевую воду.
Польза минеральной воды для детей
При выборе столовой минеральной воды для ребенка обращайте внимание на химический состав, дату розлива, допустимый срок годности, наличие сертификатов. Для употребления ребенком лучше всего подойдет негазированная продукция. Продукция с газацией может вызвать отрыжку, боли в эпигастральной области и вздутие живота у малыша.
Качественная природная столовая минеральная вода оказывает благотворное действие на организм ребенка. С ее помощью можно добиться:
- улучшения иммунитета;
- укрепления и рост костей;
- ускорения обмена веществ;
- улучшения пищеварения.
Правильно подобранная минеральная вода — доступное и безвредное дополнение к рациону вашего малыша.
Заключение
Безопасность и качество воды имеют принципиальное значение для развития и благополучия человека. Именно поэтому продукты, выбираемые для ребенка, не должны содержать примесей, способных нанести вред, большого количества минералов.
Натрий, магний, калий — это элементы, которые содержатся в природной столовой питьевой воде. В ограниченной концентрации они благотворно влияют на организм человека. Однако переизбыток компонентов провоцирует развитие патологий. Например, излишнее содержание йода негативно сказывается на работе щитовидной железы. Переизбыток кальция в воде может нарушить работу желчного пузыря.
Источники информации для статьи:
- Комментарии
